A opção mais fácil de recuperar o acesso a uma conta do Facebook, se você não se lembra de nada.
Muitos usuários do Facebook têm problemas para recuperar o acesso a suas contas porque o código de segurança enviado pela rede social para verificar a identidade atinge uma conta de e-mail antiga, que às vezes eles nem sabem, ou um número de telefone que já é não use.
Não tenho acesso ao e-mail ou número de telefone associado ao meu Facebook!
Se esse for o seu caso, você ainda tem uma opção: preencha um formulário e envie-o para a Central de Ajuda do Facebook.
No formulário, você deve incluir um e-mail de contato, o URL do seu perfil do Facebook e, se possível, uma cópia do seu documento de identidade.
Para aumentar as chances de sucesso, recomendamos que você execute o procedimento no computador usado para conectar-se à rede social.
Recuperar uma conta do Facebook sem e-mail ou número de celular
Na barra de endereço do navegador, digite facebook.com/public/seu nome (no meu caso, facebook.com/public/marisa visa).
Encontre seu nome na lista de resultados e clique nele. Copie o URL que aparece na barra de endereços do navegador (que será o endereço da sua página do Facebook)
Acesse a página da Central de Ajuda do Facebook e preencha o formulário: digite um email de contato, descreva o problema, incluindo o URL do seu perfil do Facebook (abaixo de um modelo).
Clique em Escolher arquivos e selecione uma foto do seu ID.Por fim, clique em Enviar.
Agora você só precisa esperar até que a Central de Ajuda do Facebook entre em contato com você e lhe dê uma resposta.
Exemplo de texto a ser inserido na Descrição do Problema:
“Estimada Central de Ajuda do Facebook:
Estou tendo problemas para recuperar o acesso à minha conta porque o código de segurança está sendo enviado para uma conta de email ou um número de telefone que não uso mais. Eu nunca escolhi amigos de confiança, então não posso usar essa opção.
Estou anexando uma cópia do meu documento de identidade para que eles possam verificar se eu sou o titular da conta.
Desde já muito obrigado.
Atenciosamente: (o URL da sua página do Facebook).”